Hallo liebe Mitglieder, Freunde und Sportbegeisterte,
es geht wieder los!!!
Gemeinsam mit Spaß und Freude zu mehr Ausdauer.
Bewegung heißt das Zauberwort
„Gesundheitskurs: Ausbau deiner körperlichen Leistungsfähigkeit“
(Dauerlauf: 5 – 10 Kilometer, evtl. auch mehr. 
☺)
Kaum eine andere Bewegungsform zeigt so viel positive Auswirkungen auf den Körper und nachhaltig auf den seelischen Bereich wie der langsame Dauerlauf. Der Kurs zeigt Inhalte auf und gibt Tipps, wie man vom Laufanfänger zum Dauerläufer werden kann.
Beginn: Mittwoch, 13.09.2017
Es sind noch Plätze frei!!!
Schnell anmelden!
Weitere Infos könnt Ihr aus dem Bildern entnehmen!!!
